[最新] 陸上 足首 痛み 324893-陸上 足首 痛み 治し方 Rumah Bagus

 · 陸上 初質問です。 私は高校3年で、陸上の100mハードルをやっています。 2,3週間前から足首が痛いです。特に前側はおすと痛いです。あと、甲の左側のほうはひねった覚えはないのですが数日前から少し · その痛みの原因が、過去の「足首の捻挫」かもしれません。 「ねんざの後遺症...